«Пресс черепашки-ниндзя»: как Майли Сайрус испытывает свой организм на прочность, чтобы быть стройной

Она может не только купить себе цветы и написать свое имя на песке, о чем поет в своем суперхите. Певица уже десять лет ставит серьезные эксперименты над собственным здоровьем.

Кто на свете всех стройнее, всех румяней и смелее? Если говорить про современных певиц, то многие наверняка назовут Майли Сайрус, которая, несмотря на свой 30-летний возраст, уже второй десяток лет в шоу-бизнесе – и большую часть своей певческой деятельности предъявляет миру во всех смыслах слова недетский контент. Напомним, что начинала Майли подростком, снявшись в культовом сериале Disney «Ханна Монтана». В нем она играла тинейджера-хамелеона, которая днем была прилежной школьницей, а вечерами – поп-звездой. Собственной, детские шоу – та еще кузница кадров. Девушка с амбициями и бешеной энергией, а у Майли и то, и другое имелось в избытке, не могла не использовать съемочную площадку как стартовую – и не взлететь. Кстати, Майли – прозвище, ставшее законным именем. Его урожденная Дестини Хоуп (с английского «судьба» и «надежда», соответственно) взяла себе официально в 16 лет. Майли ее прозвали в детстве за неподражаемую улыбку до ушей, просто на одну букву сократив слово Смайли. Переход из подростковой лиги во взрослую – история непростая для многих звезд. Не стала исключением и Сайрус. Тексты песен, как и образы с высказываниями в интервью, становились все менее ванильными, что многих коробило. Но эту музыку было уже не остановить. Образу дерзкой поп-звезды сильно мешали природные данные – а именно бэби-фейс с пухлыми щечками. В 2013 году, в возрасте 21 года, Майли, до этого и близко не имевшая проблем с лишним весом, вдруг стала еще худее, что начало вызывать очень много вопросов… Певица в 2013-м Пришлось отвечать, и Майли заявила, что у нее непереносимость лактозы и глютена. Собственно, во всемирном помешательстве на глютене звезда сыграла не последнюю роль. Глядя на нее, выглядящую как топ-модель с нью-йоркского подиума, многие девушки начинали задумываться, так ли они на самом деле любят хлеб, не говоря об овсянке. «Можете поверить, почти десять лет я придерживалась самого строгого веганского рациона», – говорила Майли годы спустя, но в этом никто и не сомневался. Надо понимать, что в деле контроля веса диета играет огромную роль, однако рельефное тело, как у Майли, даже в молодые годы невозможно получить без физических нагрузок. И тут певица демонстрировала не то что волю и решимость, а самое настоящее остервенение. «Да, я экстремист – не могу ничего делать в полсилы», – еще одна цитата Майли, ярко ее характеризующая. Многочасовых концертов ей всегда было мало, поэтому даже дома, вместо того, чтобы отдыхать и набираться сил, она вкалывала за троих. Спортом она занималась каждый день, изредка разрешая себе отдых по воскресеньям. В оборудованный по последнему слову фитнес-техники домашний спортзал ее тренер был готов в какой-то момент переселиться, что Майли сильно веселило. Силовые чередовались с кардио, потом была подключена йога… Сайрус выбрала для себя аштангу – динамическую йогу, которую так полюбила, так полюбила… Что в какой-то момент была вынуждена перестать ею заниматься вообще. Да, так бывает. «Я немного перегнула палку. Ну да, я экстремист», – так описала произошедшее Майли в подкасте Джо Рогана. Каким-то образом ей удалось повредить тазобедренный сустав и нажить себе серьезные проблемы с позвоночником. Хотите верьте, хотите – нет, но в самолетах теперь эта активная гастролерша летает лежа на полу, спина не выдерживает даже короткого часового перелета в кресле. На выступлении в 2019-м Следом добавились новые проблемы. Вечный двигатель Майли вдруг начал давать сбои, пришлось пройти обследование, в результате которого удивились даже видавшие виды врачи. «Если верить анализам, у меня были дефициты всего… В общем, веганство – мой осознанный выбор, но я была критически истощена», – так она объясняла свой переход в пескетарианство, разновидность вегетарианства, допускающую употребление рыбы. Как связаны веганство и дефицит витамина В12 О мясе и молоке речи даже не шло! Но Майли сделала еще один важный шаг – перестала придерживаться безглютенового протокола, на чем настояли врачи. Хлеб она теперь ест, хоть и без удовольствия. А вот с лососем и тунцом было сложнее. «Когда я впервые съела рыбу, я рыдала несколько часов», – еще одна цитата из беседы с Джо Роганом. Спросите, почему столько драмы? Дело в том, что Майли – известная зоозащитница. В ее доме в Лос-Анджелесе живет 22 питомца – помимо 8 собак и примерно такого же количества кошек, есть еще лошади, свинья и рыбки, у которых певица вымаливала прощение за поедание богатого Омега-3 лосося, прописанного ей как лекарство. На страже здоровья и красоты: Омега-3 кислоты и чем опасен их дефицит в организме Кстати, бывший муж Лиам Хемсворт, который теперь намерен с ней судиться за обвинения в изменах, в свое время точеной фигурой своей супруги гордился, правда, комплименты делал весьма своеобразные. За полгода до развода, в июне 2019-го, совместное фото с Майли он подписал так: «Пресс черепашки-ниндзя». Вроде бы мило, но как-то не очень. Судя по всему, строки из песни Flowers про то, что лучше самой с собой разговаривать часами, подсказала жизнь.