В соответствии с новыми исследованиями, сбалансированная диета, богатая Омега-3, улучшает здоровье кишечника, и помогает предотвращать ожирение и диабет 2-го типа. Команда экспертов из Ноттингема и Лондона сравнила, как разные диеты могут влиять на кишечник. Были найдены доказательства, что люди, которые едят много пробиотических продуктов, волокон и жиров Омега-3, имеют более здоровый кишечник. В исследовании приняло участие более 800 женщин среднего ...
Читать далее »Как распознать
В кофе обнаружено соединение, помогающее в лечении диабета
В журнале Natural Products было опубликовано исследование, в котором сообщается, что соединение, обнаруженное в кофе, предотвращает развитие диабета 2 типа у мышей, и может быть полезно для будущих методов лечения. Изначально считалось, что кофеин может помочь замедлить развитие сахарного диабета 2-го типа (статья про кофе и диабет). Но в дальнейших исследованиях в кофе было обнаружено соединение, называемое кафестол, которое, как ...
Читать далее »Сентябрьские новости от DiabetDieta, новые рецепты
Хочу сделать небольшое объявление для читателей нашего сайта. Надеюсь, оно Вас порадует и очень вдохновит. Новость касается диабетических рецептов, коих так много (больше 1000). Начну с того, как раньше мы выбирали эти рецепты. Основной критерий был – минимум углеводов. Даже если это торт, то углеводов там должно быть в разы меньше, чем в традиционном рецепте. Этот подход давал свои результаты, ...
Читать далее »Диета Ньюкасла помогает в лечении диабета 2 типа
Медицинский журнал Lancet опубликовал исследования, в которых было подтверждено положительное влияние низкокалорийной диеты Ньюкасла на лечение диабета 2 типа. Исследования проводились учеными из Шотландии и Англии. В испытаниях брали участие 306 человек. Диета Ньюкасла включает в себя только жидкие блюда. Это могут быть супы или коктейли. Суточная калорийность питания должна быть около 800 ккал. Продолжительность диеты не менее полгода. Далее ...
Читать далее »Ешьте медленно, чтобы снизить риск возникновения диабета 2 типа
Ученые из Японии доказали, что слишком быстрое употребление пищи способствует ожирению, метаболическому синдрому и появлению диабета 2 типа. Ведущий автор исследования, доктор Такаюки Ямаджи (Центральная больница Миёши, Хиросима, Япония) сказал: “Если вы много раз жуете пищу, вы тратите больше времени на еду, и раньше начинаете чувствовать себя сытым. Сигналу о поступлении еды в ваш желудок требуется около 20 минут, чтобы ...
Читать далее »Первый и второй типы диабета могут разделить на подтипы -DietaDieta
В журнале The Lancet Diabetes and Endocrinology было опубликовано исследование, в котором говорится о возможном разделении распространенных типов диабета на подтипы. Это должно улучшить диагностику и последующее лечение диабетиков. Ученые из Центра диабета Университета Лунда в Швеции и Института молекулярной медицины Финляндии говорят, что диабет 1 и 2 типов можно разделить на пять кластеров (подтипов). Классификация была получена из анализа ...
Читать далее »Внимание: опасные диабетические сайты в топах
В очередной раз, подготавливая материал для написания статьи, увидела устрашающую тенденцию. Все первые сайты в поиске несли не только бесполезную, но и реально опасную информацию для диабетиков. За последний год таких сайтов стало так много, что я перестала находить в поиске не только наш сайт, но и другие всем известные медицинские сайты с достоверной и полезной информацией. В этой статье ...
Читать далее »Высокий уровень сахара в крови ухудшает работу мозга
В новом исследовании найдена связь между высоким уровнем сахара в крови в течение длительного периода времени и снижением когнитивных способностей. Команда из Имперского колледжа Лондона изучила более 5000 человек в возрасте старше 50 лет с диабетом и без. Испытания памяти и концентрации проводились каждые два года в течение 10 лет. Когнитивные способности всех людей снижались с возрастом. Но испытуемые с ...
Читать далее »Курение увеличивает вероятность появления диабет 2 типа
На днях журнал The Lancet опубликовал итоги девятилетнего исследования, связанного с поисками зависимости между курением и диабетом. Результаты оказались весьма интересными и разносторонними. Доказано, что курение не вызывает диабет, но значительно увеличивает риски его появления. Исследователи из Оксфордского университета, Великобритании, Китайской академии медицинских наук и Пекинского университета изучили риск курения у 500 000 взрослых в городских и сельских районах Китая. ...
Читать далее »Коронавирус (COVID-19) – советы для людей с сахарным диабетом
Если у вас сахарный диабет, вы подвержены высокому риску заболеть коронавирусом в тяжелой форме. Чтобы этого избежать, нужно строго соблюдать все правила самоизоляции. Эта статья основана на рекомендациях ВОЗ и правительства Великобритании, датированных 17 марта 2020 года. Рекомендации при коронавирусе Первая и самая важная рекомендация – избегайте контакта с людьми, у которых проявляются симптомы коронавируса (COVID-19). Эти симптомы включают высокую ...
Читать далее »